@宿迁人 雪天路滑不慎摔倒怎么办 这些应对措施很重要

宿迁网讯（记者 仲文路）受冷暖气流共同影响，2月20日凌晨至22日，宿迁出现了1961年以来最严重的一次雨雪天气过程，与此同时，因滑倒受伤去骨科就诊的患者也骤增。

当摔倒不可避免时，我们如何迅速作出正确反应？摔倒后，什么样的情况需要前往医院就医？为此，记者采访了南京鼓楼医院集团宿迁医院骨科病区主任医师杨光辉。

“这个韧带断了，得手术……”2月22日下午，一名因当天摔倒导致韧带断裂的病患前来就医，杨光辉当即建议患者立即手术。据杨光辉介绍，当天，有20余名摔伤患者在骨科病区等待手术治疗。

雨雪天气路面相对湿滑，人们出行变得困难，摔伤导致骨折的人也会随之增加。摔倒后最易骨折的三个部位是腕部、髋部和踝关节，严重者颈椎、腰椎也可能出现骨折。

“很多人认为摔倒后只要能站起来走路就没事，不必去医院。”对此，杨光辉表示，如果发生骨折，站起来试走只会导致骨折更严重，虽然可以站起来走路，但是不久后就会感觉到剧烈疼痛。所以，摔倒后不要强行站起，应先缓慢活动一下四肢，确定伤势不重再慢慢起身。

“雪后容易发生摔伤的人群主要以四类人居多，分别是孩子、老人、穿高跟鞋的女性和骑车的人。”杨光辉说，由于老年人，特别是老年女性，骨质较为疏松，跌倒后发生骨折的可能性远高于年轻人。

“如果说你手撑地了，手腕一直很疼，尤其是背侧肿起来，甚至出现一些变形，那就应该及时就医；如果出现下肢损伤，尤其是崴脚之后站不起来了、站起来时不敢用力着地、外踝肿起来一个大包等情况，就一定要尽快到医院就诊；要是完全不肿不疼，可以在家里观察两天，如果有明显的肿胀、疼痛不敢走路，甚至变形，一定要尽快去医院。”杨光辉说。

22日11时08分，宿迁市气象台变更发布道路结冰橙色预警信号，雨雪渐止，但道路依然湿滑。在此，杨光辉也提示广大市民，雨雪天尽量避免外出活动，如需出门，尽量穿防滑的平底鞋，绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面，行走时，速度不宜太快，最好呈外八字，小步前行。