脱发后该怎么把头发养回来？专家支招→
是换洗发水的时机和休止期脱发的时间重合。毛根其实很长，差不多在头皮内有4—5毫米，相对稳固。洗发水只是清洗皮肤和毛发的表面，不会进到皮肤内，所以不会导致脱发。 另一种情况可能是使用了一些所谓的“控油防脱...
央视新闻微信公众号
2025-03-24 15:41
360免疫力并非越强越好，平衡才是终极目标
任务” 许多人误以为“免疫力越强越好”，盲目服用补品、滥用保健品，结果反而引发过敏、自身免疫病等问题。事实上，免疫系统的精髓在于“动态平衡”——既能高效防御，又不失控攻击自身。这种平衡一旦被打破，就像...
光明日报
2025-03-24 15:41
眼泪鼻涕随风起！“过敏侠”怎样过个好春天？
气温逐步转暖，北方多地进入花粉高峰期。连日来，“北京圆柏花粉致过敏”引发关注。有网友表示：“能把圆柏都砍掉吗？”“鼻子不通，能拿花粉怎么办？”为此，记者采访了北京市园林绿化局相关负责人、园林行业研究专...
新华网
2025-03-20 15:13
睡眠健康参考来了 推荐成年人晚11点前入睡
全国爱卫办18日发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。
新华网
2025-03-18 17:02
怎样减重才不容易反弹丨科学减重一起来
很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。
健康中国微信公众号
2025-03-17 15:45
哪些药品可以医保报销？国家医保局发布攻略
被纳入了国家基本医保药品目录？如何查询医保目录内药品信息？这份攻略告诉您。 一、什么是国家基本医保药品目录？ 为保障参保人员基本医疗需求，规范基本医疗保险用药管理，国家制定了基本医疗保险药品目录。参保人...
人民网
2025-03-14 14:01
世界肾脏日：中医专家教你养肾护肾
2025年3月13日是世界肾脏日。慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题。江苏省中医院肾病科主任中医师何伟明在接受采访时表示，肾脏病和其他疾病不同，此发病症状具有隐匿性，因此很容易被忽视，通过日...
人民网
2025-03-14 14:00
健康这个1 立住了站稳了
党中央、国务院高度重视人民群众健康，确立了新时代党的卫生与健康工作方针，提出实施健康优先发展战略，推进健康中国行动。日前，在十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮介绍了当前医疗健...
人民网
2025-03-11 15:04
过敏季又来了自救指南请收好
一到春天或秋天，你是不是总打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒得像进了沙子？别以为这只是“小毛病”，过敏严重起来能让人喘不上气，甚至晕倒送急诊！快收好这份“自救指南”，别让过敏太“嚣张”！ 不是矫情 真能要命 护目镜...
北京青年报
2025-03-10 15:02
春季流感高发，如何有效预防？
春季流感高发 你知道怎么预防吗 接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
健康中国微信公众号
2025-02-26 17:25
每天敷面膜能更护肤……是真是假？
多学一个知识点 ——皮肤保湿小技巧 皮肤保湿需综合考虑多方面因素。 肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。 生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、...
健康中国
2025-02-25 16:55
土拨鼠也能传播鼠疫 国家疾控局提示勿捕捉或饲养
国家疾控局2月25日发布健康科普，强调鼠疫不仅通过老鼠传播，自然界的鼠类、旱獭等很多啮齿类动物都有可能传播鼠疫。围观和逗乐土拨鼠属于高危行为，更不要捕捉或饲养土拨鼠。 还记得那个站立着大吼一声“啊”的土拨...
健康中国
2025-02-25 16:54
《哪吒2》中隐藏的中药秘密，你看懂了吗?
近期热映的电影《哪吒之魔童闹海》中有一段情节：陈塘关总兵李靖给了申公豹一份药材代购清单，包括三七、蒲黄、茜草一类等。专家表示，这些中药大都可以治疗跌打损伤，具有化瘀、补血等疗效，其中几味药还适用于日常...
人民网
2025-02-25 16:52
春季关注胃肠健康：胃肠镜检查知多少？
春季是养护胃肠的好时节。什么情况下需要做胃肠镜检查？发现肠息肉后一定要切除吗？切除后是否会复发？记者就此进行了采访。 北京协和医院主任医师李景南介绍，胃肠镜检查并非人人需要做，临床上需要做胃肠镜检查的...
新华网
2025-02-24 15:48
