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夏至到末伏,冬病夏治正当时
发布时间:2021-07-01 11:06  来源:新江苏·中国江苏网  

新江苏·中国江苏网讯 (记者 孙骏 通讯员 张鑫)夏至之后就要进入三伏天了,即将迎来一年里最热的时节,自然界的阳气也开始逐渐旺盛了,此时也是补益人体阳气的最佳时刻,从中医的角度来说,可通过三伏灸的方法来达到冬病夏治的效果。东南大学附属中大医院针灸科主任高建芸建议,冬病夏治不仅是治疗,也可养生、防病,从夏至到末伏结束,是最佳治疗时间。

黄帝内经中有记载:“春夏养阳,秋冬养阴”。而夏季尤其是三伏天,气温高,此时自然界的阳气逐渐旺盛,是补益人体阳气的最佳时机。通过采用一些温阳的药物在人体穴位上进行贴敷,会起到疏通经络、祛病、养生的作用。而这种补益人体阳气的方法在每年的三伏天都会运用,被称作“三伏灸”,也就是日常所说的冬病夏治的穴位贴敷疗法。

据高建芸主任介绍,冬病夏治的对象主要是针对一些阳气比较虚的以及虚寒型病人,他们有一个共同的症状就是怕冷。而怕冷的症状分为两种,一种是全身性的怕冷,表现为怕吹冷气以及冬天总是会手脚冰凉。还有一种则是局部性的怕冷,表现为胃寒,经常觉得胃不舒服,而且不能吃冷的东西,吃一点都会胃疼,有的人会甚至还会有腹泻的症状。

除了上述症状外,最常见的还是一些呼吸道系统的疾病,比如气管炎、哮喘等疾病,都可能是因为体内寒湿比较重而引起的。另外,针对一些体质比较弱、经常反复感冒的孩子,也可以通过穴位贴敷的方法提高人体的正气(抗病能力),而这样的治疗方式基本没有痛苦,贴上中药以后,只需几个小时就可以自行去除。事实上,冬病夏治不仅仅是治疗,也有一些养生、防病的作用。

其实,穴位贴敷是属于冬病夏治里面的灸治,也称天灸。除此以外,冬病夏治还包含艾草灸、温针灸、隔物灸等。而最常见的就是隔物灸,它是将艾柱放在肚脐上,放上盐或者是姜片,然后点燃艾柱即可。而冬病夏治的治疗从夏至后就可以开始了,一直延续到末伏结束,建议一周两次的治疗,中间间隔2至3天,针灸科医生会根据身体的实际情况制定个性化的治疗方案。

责编:陈甜甜
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