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随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。[详情]
9月23日 10:19
武汉一市民吃坏了肚子,信奉“饥饿疗法”绝食三天,没想到腹泻没治好还“饿”出了急性肾衰。秋季是各类腹泻高发季。专家提醒,发生腹泻一定要继续进食,长期不吃不喝不仅会引起胃肠不适,还会导致人体脱水,对肾脏造成损害。[详情]
9月23日 10:12
每年的9月20日为爱牙日。今年爱牙日的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”。专家建议,饭后应使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙,彻底清洁牙齿。每年定期洗牙,进行口腔检查。[详情]
9月23日 10:11
2018年我国方便面销量回暖,攀升至402.5亿包,人均吃泡面29包,今年依然有望大卖。[详情]
9月19日 16:13
我国著名相声表演艺术家马三立,曾任中国曲艺家协会顾问、天津市曲艺家协会名誉主席等职。在长期的艺术实践当中,他创立了特色独具的“马氏相声”流派,也赢得了受之无愧的“相声泰斗”美名。虽然他一生充满艰辛和坎坷,却能以90岁高龄无憾而终,这完全得益于他在养生方面的独到见解和做法。[详情]
9月16日 11:39
石家庄市疾控中心昨日发布健康提醒:秋季正是大量海鲜上市的时节,蟹肥虾美鱼香,人们在品尝美味的同时,也存在健康隐患。[详情]
9月12日 15:14
被窝是每个人一天里最后的温柔乡,人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过,“能否睡个好觉”越来越成为人们关注的现代社会问题。很多人提起应对失眠,就直接想到各种安眠药。其实,要想让自己睡个好觉,除了吃药,医生还有不少其他好方法。[详情]
9月12日 11:17
糖尿病是一种慢性疾病,糖尿病患者在规范治疗的同时,还需要健康饮食的配合。那么,多吃粗粮能降血糖吗?糖尿病患者应尽量不喝粥,对吗?到底喝牛奶好,还是喝豆浆好?[详情]
9月12日 11:15
朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称,突然胸口出现剧痛,心梗发作时,可采用大力咳嗽的方法自救,因为这个动作可以压挤心脏,改善血液循环,让患者快速恢复正常脉搏。[详情]
9月12日 11:14
随着大学的陆续开学,很多新入校的大学生也迎来了军训生活。军训作为大学生活的第一课,磨炼新生的意志,锻炼人的体能。不过要想完美地度过军训生活,你需要注意这些事。[详情]
9月12日 11:13
除了大长腿、巴掌脸,小蛮腰也是大多数想减肥的朋友梦寐以求的。要想拥有小蛮腰,腰腹上自然不能有厚厚的“救生圈”。医学上对腹部不健康脂肪的称呼是“内脏脂肪”,是指围绕肝脏和腹部其他器官的脂肪。过多的腹部脂肪是代谢综合征、2型糖尿病、心脏病和癌症等疾病的危险因素。值得注意的是即使体重正常,腹部脂肪过多的人也会增加健康问题的风险。事实上,腹部堆积脂肪的原因和我们的生活习惯密切相关。[详情]
9月11日 17:24
“春捂秋冻,不生杂病”是传统中医经验的总结,其中的“秋冻”就是指秋天转凉的时候不要立即穿得太多,适当地冻一点,有利于身体抵御疾病,保证健康。但是需要注意的是,身体有些地方却“冻不得”![详情]
9月11日 17:23
肩颈不适与姿势不良、肌肉不平衡等密切相关,尤其是伏案工作的上班族更易出现肩颈问题。记住这几个简单的动作,可以帮助大家缓解肩颈不适。[详情]
9月11日 15:42
上腹不适、隐痛、食后饱胀感、食欲不振、乏力……很多人会觉得是消化不良、胃炎或者消化性溃疡,去药店买健胃消食类药物就能解决问题。但你不知道的是这样只是掩盖了症状而已,真正的病灶还在悄然生长。[详情]
9月11日 15:39
白露一过,就算是真正入秋了,温度一降,总让人想用温暖的食物治愈自己,火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比,火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出锅”的状态,从而获得最佳的风味和口感。[详情]
9月11日 15:38
立秋后,凉爽了几天,又迎来了一波高温天气。高温下,除了要注意防暑降温,长沙南湖医院结石中心陈健教授提醒:“秋老虎”来袭,也要防止结石病突发。[详情]
9月11日 15:37
“清茶一杯,元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好,国内很多农业大学有茶艺专业,其他大学还有茶文化的选修课,足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时,亲朋相聚之日,总免不了“饮茶聊天”,而很多人偏爱“浓茶”,觉得浓茶喝起来味道更加浓郁。那么喝茶是否越浓越好呢?[详情]
9月10日 15:28
前几天门诊有位病人看完病后,神秘地和我说:“医生,我这条内裤可不简单,它是可以保养卵巢的!”我心里想,什么裤子这么棒?为什么作为专科医生的我都不知道?!我又想起了门诊上常常有病人来问的“更年期的保健神药”。所以,今天想和大家聊聊,保健品真的那么牛吗?值得我们花高价购买吗?有没有什么风险呢?[详情]
9月10日 15:26
柴米油盐酱醋茶是人们生活中不可缺少的一部分,而盐作为烹饪中的“C位”,其重要性不言而喻。虽然吃得太咸不健康的观念已深入人心,但随着现代人的饮食口味加重,加上无处不在的“隐形盐”,许多市民在不知不觉中就摄入了过多的盐分。[详情]
9月10日 15:25
心脏病的危害早已为人们所熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白。本期,《“健”识早知道》栏目,小编和大家聊聊什么症状才是心脏病,如何正确判断?常吃哪些水果能促进心脏健康?[详情]
9月10日 15:23
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