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冬季寒冷,坚果是理想的“供暖”食物。其实,只要掌握坚果的“小秘密”,你就可以放心享用这些美味了。(来源:新华网、人民网、北京晨报、北京青年报 顾问:安徽医科大学第一附属医院临床营养科副主任医师 张宝)[详情]
12月6日 14:28
来源:河南省卫生健康宣传教育中心 作者:弓卫红 设计:袁馨 指导专家:河南中医药大学教授、博士研究生导师,第一附属医院呼吸与危重症医学科主任医师 余学庆[详情]
12月6日 14:22
研究者已经通过实验证明,将与AMP蛋白抗体共同培养后的痤疮丙酸杆菌菌落注入小鼠局部时,引发的炎症要比正常痤疮丙酸杆菌引发的炎症程度降低很多。总而言之,青春痘疫苗对痤疮只是防范而不是百分之百的杜绝,因此我们还是要从多个方面着手进行预防或者减轻痤疮。[详情]
12月6日 14:19
保障:女职工哺乳时间视同提供正常劳动 此外,对于很多职场妈妈来说,无法保证6个月全母乳喂养的还有职场的压力和部分公司没有能够落实哺乳期女职工的相关政策。女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间,哺乳时间视同提供正常劳动。[详情]
12月3日 15:16
用它来熬足8小时,羊汤香醇鲜美,带皮羊肉胶质满满,还有香辣羊腩、原味羊小腿、孜然羊肉、雪椒羊脊骨…一羊多吃,是秋冬进补最好的方法。享有“餐桌黄金、海中之冠”盛名的鲍鱼也是时令,餐厅甄选上乘大鲍鱼搭配挂面和细葱,特制的葱油是这道菜的点睛之笔。[详情]
12月3日 14:53
最后,多吃富含纤维的食物,可增强肠道黏膜的局部屏障功能,防止细菌移位。合理使用抗菌药物 根据菌群分析及抗菌药物敏感试验,选择合适的抗菌药物,确定合理的治疗方案,可以减少或避免因滥用抗菌药物所致的肠道菌群失调。中医治疗 中医治疗对调整菌群失调也有帮助。[详情]
12月3日 14:49
而乳腺则是雌激素的靶器官,激素水平的不稳定,会让乳腺出现腺体增生、复原不良等情况,从而导致出现乳腺疼痛。由此可见,部分乳腺疼痛的症状是与情绪变化有关的。不过,乳腺癌或者乳腺内的良性肿瘤这些疾病则与日常情绪变化关系不大。[详情]
12月2日 16:50
流言3: 蜂蜜不会影响血糖 真相:有人为蜂蜜是天然食品,其中大部分是果糖,果糖升糖指数低,所以糖尿病人吃蜂蜜不会升高血糖,可以放心吃。[详情]
12月2日 16:48
山东省滕州市中心人民医院普外科副主任医师张广东说,“如果发现自己被冻伤,千万不要盲目用所谓的‘土方’自行治疗,这非但没用,而且会增加患处过敏和感染的风险。”专家建议,若发现有冻伤征兆,可以先使用一些冻疮膏,促进局部血液循环。[详情]
12月2日 16:46
既对身体好又有利于减肥的关键是:控制一天三顿的总热量,三餐吃到七分饱,还要吃得全面均衡。吃好晚饭,又瘦又美,其实也没啥难的,有个小口诀: 2 个拳头的蔬菜:深绿色,带叶子的蔬菜最好。半个拳头的蛋白质:禽肉、水产、蛋类优先,红肉适量。[详情]
12月2日 16:45
某些血管疾病 如雷诺病、动脉炎等均可影响人体末梢血液供应,可能造成手脚冰凉。减肥过度 食物摄入不足引起的血压、血糖过低,也可引起手脚冰凉。保暖泡脚、熏蒸 泡脚可以使全身血液循环通畅,如果在泡脚的同时再配合揉搓足底涌泉穴,效果会更好。[详情]
12月1日 14:16
由于干黄花菜经过了蒸汽钝酶、日晒或热风干制,又在烹饪前经过水浸泡变软,其中的秋水仙素含量已经很少,所以干黄花菜可以安全食用。如果色泽深黄、略带微红或色泽带黑,条身长短不一,粗细不均,而且混有杂物,说明质量较差。干黄花菜烹饪前应清洗,清洗泡发过程中要换几遍水,择洗干净并去除异味。[详情]
12月1日 14:15
“此外,科学家们还利用反向疫苗学技术,积极寻找能够激起机体产生保护性HIV特异抗体的免疫原,并尝试用病毒载体疫苗,携带表达抗体的基因,来诱导人体产生抗体,这些都为艾滋病疫苗研发提供了新思路和新技术。”[详情]
12月1日 14:13
郑忠伟介绍,国外接种新冠疫苗的高龄人群中有106岁的老人,国内接种我国新冠病毒疫苗最高年龄者也有106岁的老人,均显示了良好的安全性。[详情]
12月1日 14:11
该研究突破了传统观念中对IL-27专一性靶向免疫细胞的认知。“可以在不用限制饮食,不用节食的情况下改善2型糖尿病,燃烧脂肪,减轻体重,从机制上改善胰岛素信号响应的敏感性。”[详情]
12月1日 14:10
火热之邪内积于心、长期郁闷愤懑、平时偏好辛辣饮食等因素,均可导致心火亢盛,常见心烦失眠,口舌生疮,同时可伴有小便短赤,甚至灼热涩痛,大便秘结等表现。[详情]
11月30日 14:33
中医药膳,简称药膳,是指在中医药学理论指导下,将不同药物(中药)与食物按照一定原则进行组方,采用传统饮食烹饪技术和现代加工方法制作形成具有独特色、香、味、形、效,具有防病治病、康复保健、养生延年等作用的一种特殊膳食,集药、食、养为一体(《中国药膳辨证治疗学》,人民卫生出版社,2002)。药膳将药物与食物融为一体,取药物之性、用食物之味,食借药力、药助食功,相得益彰。[详情]
11月30日 14:32
生活中我们一些不经意的习惯,正在影响着身体对钙质的吸收和利用。这些不良习惯,会在不知不觉中,让骨头加速变脆,增加患骨质疏松症的风险。今天,北京市疾控中心慢病所的专家,就来跟大家聊一聊,那些正在偷走身体里钙质的坏习惯。[详情]
11月30日 14:31
对于那些抗拒药物和电休克疗法的抑郁症患者而言,外科植入刺激大脑的电极可能会缓解病情。但近年来,两项关于这种方法——深部脑刺激(DBS)的随机对照试验在未取得令人满意的中期分析结果后停止了。[详情]
11月30日 14:29
今年以来,中药材价格呈现普涨态势,近期更是大幅上涨。如何看待此轮中药材涨价?药材价格上涨会否传导至药品终端市场?[详情]
11月29日 11:24
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