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每天我们都不可避免地面对来自生活的各种压力挑战。不过,最终帮助我们控制压力的方法并不是消除所有可能出现的潜在压力源,因为这是根本不可能做到的。不多,只要拥有正确的工具和技能来减轻压力,它就无法把你压垮。拉伸就是用来减轻压力的有用工具之一。[详情]
9月25日 17:12
全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”,即:减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼,每一项都跟慢病防控息息相关。[详情]
9月25日 17:09
工作忙碌、下雨天、疫情期间……不少人想“撸铁”、健身,却没有时间或无处可去;转而想在家里健身,又发现很多器械占地面积大、杠铃又不好控制。那不妨在家准备一套哑铃,身小但功能不少。[详情]
9月25日 17:07
近日,“重庆人都不胖的原因”这一话题霸榜微博热搜,不少网友还在话题下发出终极谜题称,重庆作为“美食之都”,为啥胖子相对较少?[详情]
9月25日 17:05
近日,美国一项新研究发现,运动可延缓黄斑变性的发生、进展,并可能预防青光眼和糖尿病视网膜病变等一些常见致盲眼病。[详情]
9月25日 17:04
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始意识到健身与饮食的重要性,随之而来也出现了许多受错误健身与饮食习惯影响导致的健康问题。那么,如何才能做到合理健身呢?[详情]
9月25日 17:02
运动对健康的益处不言而喻,但有时也会让心脏病患者犯难——心脏功能已经出现问题了,再运动会不会雪上加霜?近日,欧洲心脏病学会发布了首份针对心脏病患者的运动和体育活动指南,从安全角度给出全方位建议,并指出“科学运动引发心脏骤停或心脏病发作的几率非常低”。[详情]
9月25日 17:00
科学运动应该贯穿人的一生。不同人生阶段,运动都会带来不同的益处。[详情]
9月25日 16:59
生命在于运动,运动可以增进身体健康,有效提高身体抗病能力,并使人精力旺盛。科学的运动应该贯穿人的一生。不同人生阶段,只要运动都会给我们带来不同的益处,来看看专家开的运动处方。[详情]
9月25日 16:33
秋天天气转凉,自然界进入“阳消阴长”的过渡阶段。相应地,人体脏腑也随自然变化——阳气内收,此时不应让身体有太多消耗。中南大学湘雅医院中西医结合科副主任医师戴幸平说,秋季养生重在一个“收”字。[详情]
9月25日 16:31
近日,民政部就新修订的《养老机构管理办法》召开专题发布会。[详情]
9月25日 16:27
现如今,都市里的上班族工作强度都很大,常常久坐不动,饮食、作息不规律,导致身体素质变得越来越差。然而,很多人对自身的健康毫不重视,刚刚三四十岁的年纪,身体就出现了很多问题。其实,一个健康的身体与良好的生活习惯是分不开的。那么,哪些好习惯是日常中应该保持的呢?接下来,随经济日报-中国经济网生活频道一起来了解一下吧。[详情]
9月25日 16:22
一提起打嗝、恶心、呕吐,一般人会认为是肠胃炎。但实际上,这些症状除了可能是消化系统疾病,也有可能是神经系统病变引起的。近日,云浮一花季少女频繁打嗝,一度还被误诊为肠胃炎,最终在广州查明是神经系统病变导致的消化道症状。[详情]
9月25日 16:19
澳大利亚加文医学研究所发现,治疗2型糖尿病的常见药物二甲双胍可能有助延缓认知能力衰退并降低患老年痴呆症的风险。相关研究成果有望为研发对抗老年认知能力衰退的新药提供新思路。[详情]
9月25日 16:17
躲过了春夏的虫咬和痱子,却躲不过秋冬的湿疹。“每年进入秋季后,湿疹的患儿就逐渐多了起来。尤其是3岁以内的婴幼儿,皮肤娇嫩,抵抗力弱,湿疹非常容易在这个季节反复,有些会持续数月,甚至数年才能缓解。”南京市儿童医院皮肤科李敏副主任医师介绍。秋季寒冷干燥,到底该如何护理宝宝的皮肤,摆脱湿疹这个“大麻烦”?家长不妨试试这样做![详情]
9月25日 16:08
杨大爷患慢性支气管炎十多年了,每到冬季就咳嗽、咯痰,有时需要去医院输液后病情才能缓解,有时要到次年开春后症状才能自行缓解,平时即使不发病也感到胸闷。年年如此,杨大爷十分苦恼,一到秋天就开始担心这个冬天又怎么熬。[详情]
9月25日 16:07
老周年过5旬,平时身体很好,经他人介绍至南京中医药大学第二附属医院(江苏省第二中医院)消化科进行胃肠镜检查。对他来说,只是做一个普通体检,但是肠镜检查发现多发结肠息肉,而且都是腺瘤,这是一种会癌变的息肉。术后,老周非常激动,他告诉医生,他要将肠镜报告发到微信家庭群里,动员家人都来做胃肠镜检查![详情]
9月25日 16:06
近日,南京市第二医院耳鼻喉科接诊了一位老年男性患者老胡,老胡有长期吸烟饮酒史。3个月前,老胡发现自己的声音慢慢变得嘶哑,起初以为是年纪大了的缘故,后来嘶哑逐渐加重、喉咙也开始痛了,才在子女的催促下来到医院就诊。[详情]
9月25日 16:04
随着家长们对孩子口腔健康的重视,一些平时容易忽视的问题也渐渐被重视起来。比如,最近有市民咨询,自己7岁的儿子,口内乳牙未掉而新牙已从内侧钻出来,都说乳牙要等自然掉落,但这种情况既容易塞残留食物又难看,到底如何是好呢?[详情]
9月25日 16:01
2020年9月27日是第20个“世界心脏日”。许多人一旦感觉胸口或者心脏不舒服,会到医院心血管病科就诊。但是,很多心脏疾病发生的时候,疼痛的地方并不在心脏附近。南京市中西医结合医院心内科(心血管病科)主任邢俊武提醒,不典型的心脏病症状更要重视![详情]
9月25日 15:59
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